充電 その2
こんばんは、train です。
浅草駅で東武鉄道新特急車両を見逃してしまったわ…ショック。
閑話休題…。
今日は休暇だったので、またまた、岩盤浴にて、デトックスをしてきました。
大量に発汗した後の食事は、美味しい。
某定食チェーン店にて、「若鶏と野菜の甘酢あんかけ定食」をいただきました。
自身は猛暑日でも、ほとんど汗をかかないから、実家の家族からは「代謝が悪いからダメだ」と過去に言われました。
言われた当初は、自分の人間性を否定されたのかと思っていたけど…。
自分にとって発汗する方法が岩盤浴でした。
自分は運動は苦手で一切しません。
だから発汗しないのかどうかは分かりませんが。今日も身体が軽く、1日を過ごせました。
写真は関連のない、鉄道写真です。
では、おやすみなさい。
他人のイライラにつきあわない
こんばんは、train です。
実は先日、職場で「監査」なるものが介入しました…。今月は書類確認に大忙し。その中でもイライラモード全開の職員さん1名…。
「私、さっき言いましたよね⁈」
「それ、口頭でなくて、メールで送信してくれませんか⁈」
「前任者は何でもしてくれましたよ！」
「書類は完璧に揃っているんですか⁈」
等々…。
普段は穏やかな方が一変…。
噂で聞いていた彼女の「イライラモード」出現でした。私は
傾聴して、心でスルー。
返事をして、やれるだけのことをして、彼女のイライラを鎮めました。
監査当日…本人お休み。
「監査の結果を聞かせてくださいね、電話口で待機してますから」と、彼女から伝言。
結果、監査は問題なく終了。
彼女の携帯電話に連絡するも…
留守番電話にもなっていなかった（笑）
微妙に笑うしかなかった自分。
いいんです、何事も無事に終了したら。
彼女のイライラが伝染しなくて良かった、と自分なりになぐさめました。
そんなものよね（笑）
大好きなこけし写真に癒されたりして（笑）→笑うしかない。
ポイントを貯める
こんにちは、train です。
今日は、休暇をいただいたので、久しぶりにのんびり。
部屋掃除も水回り掃除も30分で終了。
だって、部屋に物がないから、掃除機かけがすぐ終わるので。
ものは溜め込まなくても、私が積極的に貯めているのが…
① ポケットティッシュ
② ポイント
あれ、お金は貯めない？それはさておき…。
ポイントカードを持たなくても、スマホでポイントが貯まる時代になりましたね。便利ですね。以下私的ポイント流儀
① ポイントは気長に貯める。
基本、ポイント制度＝客寄せ なので、ポイントを貯めるために不必要なショッピングすることはしません。だって、1ポイント＝200円交換、1ポイント＝1円
ですよね、だいたい。クレジットカードはまた率が違うかも。買って特するポイントカード、なんて実際あり得ないと思います。新規入会、お友達紹介でボーナスポイント付与は誘い水だと思います。
気長にコツコツ、必要な買い物だけして、ポイントを貯めましょ。気長に貯めていると、時にボーナスポイントをもらえたりしますよ？
② 目的を持ってポイントを貯める。
様々なサイトのポイントがたくさんありますね。あれもこれも、目的もなく漫然と貯めていると、一向にまとまったポイントにはなりません。
自分の場合は
●エポスポイント→公共料金、ETC、街でのショッピングはすべてこのポイントで貯めています。クレカもこの1枚しかありません。目的は娘の修学旅行用旅バッグを購入するためです。目標設定をしてみました。
●化粧品サイトのポイント→時間のある時にゲームやアンケートに答えたりして、ちまちま貯めています。目標は自分の化粧品を購入するためです。時々もらえるごほうびみたいで楽しく貯めています。
●ドラッグストアのポイント→夫婦ともドラッグストア好きなので、わりと貯まります。貯めたポイントはもちろん還元しています。日用品代に充当しています。
●大手スーパーのポイント→共働きなので、買い物に行く日が限られているため、あまり、ポイントアップデーは意識していません。まとめ買いをするので、まあまあ貯まります。貯まったポイントは現夫のビール代に充当します。
●Tポイントカード→私はほとんどコンビニに行かないのであまり貯まりません。Tポイントカード扱いのお店で買い物をした時に使用するくらいです。これはあまり熱心に貯めていないかも。
ポイントはぼちぼち、貯めましょ、
ちょこっと断捨離
もう春ですね。
今日は長男の会社の入社式があります。
微妙にドキドキします。
春なので、断捨離や整理整頓をしました。まず、断捨離したもの。
● サンプルでもらってため込んだ化粧品
● 半年以上、使用していないヘアオイル
●現夫がため込んだ枕数点
● 現夫が「かならずもらえるキャンペーン」で応募した、1年以上前のビールサーバー、未開封
以上を断捨離しました。現夫にはもちろん相談して、了承をもらいました。
ベテランさんは、フリマアプリに出品したり、リサイクルショップに持ち込むのだろうけど、いかんせん、私には時間がない…。
次は整理整頓したもの。
● コート数点をクリーニングに依頼
●スニーカー洗浄
● ワイシャツの糊づけ
●洗濯槽の掃除
なかなか、時間がないとできませんでしたが、スッキリしました！
コーヒー飲んで一休み。
値ぶみと癒し
こんばんは、trainです。
今日もシフトで休暇をいただきました。
あまりに心と身体を病んでいたから、メンテナンスしました。
定期通院している心療内科で、新職場の悩みを打ち明けたら、医師に
「あなた、着任してまだ1ヶ月も経っていないから、周囲から『値ぶみ』されてるんだよ、わかるよね。」
と、言われ、処方箋を出され、あっさり診察終了。確かに、その通りです。
次に心療内科のそばにマッサージサロンがオープンしていたので、身体メンテナンスにて入店。
セラピストさんが、私の身体の硬さにびっくりして、「色々、大変でしたね」と言ってくれた…。私もその言葉が嬉しくて、慣れない職場の悩みや、業務について打ち明けた。セラピストさんは
「お辛いでしょうね」
と、ぽつりと言ってくれた。涙が出た…。医師が言ったことも正論、仕事だから割りきらないといけない、でもまだまだ慣れないから辛いのが本音。
最後にお会計を終えて、セラピストさんは「疲れたらいつでも来てくださいね」と言ってくれた…。本当に嬉しかった…。
誰にも弱音を言えなかった…。
嬉しい言葉のプレゼントでした。
ちょっと救われた…。
やっぱり言葉は大切…。
