こんばんは、train です。 ミニマムな生活を目指して心がけていること。 ① 早寝早起き→朝活ができる、掃除ができる!家事がはかどる! ② 一汁一菜の食事 もともと、少食な自分は、一度にたくさんの量をたべきれないので、小さなおにぎりを1日何回かに分けて…
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