ひとりでいること。

ただ1人、黙々と、積極的な孤独を選択しました。

やっぱ、無理

こんばんは、trainです。

再就職してから、日曜日と祝日は確実にお休みがもらえるようになりました。

ちょっと嬉しいです。

以前はシフト勤務で、現夫と休日が合わず、家事や買い物に支障が出ておりました。

だからと言って夫婦仲は、変わらず淡々としています。

 

過去に色々と義実家の小姑様ともめたことが原因で、現夫を生理的に受け付けなくなってしまいました。

 

この案件は2年前くらいから続いています。

 

本音は現夫に触られたくない…。

 

現夫は家事をしてくれたり、私の身の回りの困り事を一緒に解決してくれます。

でもね…。

あれとこれとは別。

受け入れられないものは受け入れられない。

先日、現夫に誘われましたが、勤務を理由にやんわりとお断りしました。

 

やっぱ、無理だわ…。

私自身はこのことを打開しようとは思っていません。まだ、仕事をしている方が楽しいからです。

 

明日は現夫は、離婚した小姑様宅へ引っ越しのお手伝い、というか、パシリで駆り出されるそうです。嫁の私は出禁なので関わりはありません。

 

今日も現夫は朝からご実家へ行っていました。ご帰宅は20:00 でしたね。

 

私は私で、自宅の家事や、ブログの内容について考えていました。

さぁ、この夫婦はいつまで続くんだろう…。

Bed



 

ゆるく仕事をする。

こんばんは、trainです。

7月から新職場にて勤務開始。

あっという間の2週間でした。

もともと知らない職種ではないので、仕事の流れは理解がそれなりにできました。

ゆるく仕事させてもらえたのは、職場の方々です。

私を含め、男性2名、計3名のなんとまあコンパクトな職場でしょう。

 

仕事量はそれなりにあります。油断していると書類の山になります。

 

しかし、その仕事を淡々とこなす職員さん。淡々とした電話応対…。ゆるく流れるラジオ…。

 

ささいなことで騒ぐ職員がいない、お局様がいない…。

 

終業時間になると、皆、仕事を切り上げ、帰宅。

 

当分、やっていけそうです。

しかし、対人関係は慎重に…。です。

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メイクのサンプルをデパートでいただきました。ちょっと気分が上がりますね。

心に残るメール

こんにちは、train です。

7月に入りました。もうすぐ社会復帰の日を迎えます。今回の再就職は「転職エージェント」なるものを利用しました。

前職場で疲弊しながらも、担当の方はマメに電話連絡をして下さいました。

 

先日、そのエージェントからのメール連絡…。「入社時の心がまえ」だそうです。ちょっと堅苦しい感もありますが。ちょっと紹介します。

 

① 入職当日の服装

初日は他部署や上司挨拶もあるかもしれないから、相応な服装で。→ そうですよね。

② 挨拶はしっかりしましょう。→ そうですよね。

③ 初日は期待しすぎない。

初日だからといって、必ずしも周囲の方々が指導するとは限らないから1日が長く感じるかもしれません、あまり周囲に期待しすぎないように。→ 確かに。皆さん忙しいから、自分の相手ばかりはしていられないですね。

④ 新しい職場でのやり方を覚えよう。→ 確かに。

⑤ 必要以上に悩まない。どんな新人さんでも、慣れるのに半年から一年はかかると言われています。ささいなことで悩まないでください。→ そうだよね! train はズシリと心に響きました。

 

確かにささいなことで悩んでいた自分。

誰かに何かを言われただけで悩んでいた自分。

悩みすぎていたかもしれません。

 

最後に、そのエージェントからは、

「再就職してお悩みごとがあったらフリーダイヤルまで…」と番号まで記載して下さいました。

 

ちょっと心に残るメールでした。

ふだん、メールは事務連絡やダイレクトメールくらいしか受信しなかったけど、久しぶりに背中を押された感じでした。

そのメールだってパソコン内で機械的に作成されたものかもしれないけど、

誰かに心配されている。

ちょっとそう感じました。

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あれれれれ…。

こんにちは、train です。

前回、配属先がA職場からB職場になって、「適応障害」を発症したお話しをしました。

そのあたりから…。

休日は自宅にこもりきり。

食欲は落ちる→体重減少。

仕事から帰宅後、夕食が作れない→現夫がコンビニおかずを購入してくれた。

夫婦の会話が減る→私がかなり無口になったため。

 

今まで、こんなことなかったのにな…?

なぜだろう…?と、当時は自分の変化の原因がわかりませんでした。

 

その後、上司から言われて、「環境の変化がストレスになっている」とのことでした。初めて知りました「適応障害」。

 

現在も、まだ有給消化中ですが…。

Liquor ice cream

有給消化中に良かったと思えたことは

「アイスクリームがこんなにおいしかったなんて!」という気づきがありました。

 

 

まとめ

こんばんは、train です。

来週あたりから、新職場での勤務に入るので、今回の退職についてまとめを自分なりにしてみました。

 

平成28年4月〜平成29年2月

家庭内でゴタゴタしていたものの、仕事は比較的平和な時代でした。

A職場に配属され、上司も私の能力を買ってくれ、企画など、好きにさせてもらいました。通勤時間が2時間近くかかったのはしんどかったですが、私が電車好きだったので、あまり苦に思いませんでした。他の職員さんとの関係も良好でした。

 

② 平成29年2月

A職場からB職場へ異動の辞令が私に下りました。B職場は自宅から比較的近い距離でもあり、昇進、ということもあり、快諾しました。

B職場での前任者からのスパルタな引き継ぎにも耐えて2月を過ごしました。

 

③ 平成29年3月〜平成29年6月

B職場に管理者として着任、一通りの業務は引き継いだものの…。

ここで 違和感なるものが発生。

A職場のような自由さがない。

お局様を始めとして、職員一同、完璧主義を常に求めてくる。

皆、私の直属の上司に答えを求めていた。

結局 最初から最後までアウェーな私の存在でした。

ここで「適応障害」を発症してしまいます。

 

そして、現在も有給消化中です。

次回は、新しい職場で再度「適応障害」を発症しないために、自身で対応を考えていきます。

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烏龍茶は美味しい。

残業について

こんにちは、train です。

とあるサイトで残業について話題になっていたので、興味を持って閲覧していました。

私が直近まで勤務していた会社は

残業当たり前

の風潮をお局様が作り上げていました。

本社の上層部の方からも、彼女に直接、「不要な残業はしないで、明日に仕事を振り分けたりして下さい」と話しがありました。

その話しを受けた彼女は…翌日より、

18:00にタイムカードを打刻してから、20:30まで残業し始めました。

おそらく、1ヶ月間で50時間くらいのサービス残業をしていることになります。

 

こういう働き方をされると、当時、一応上司だった自分も帰宅しづらくて、ズルズルと一緒にサービス残業するはめに何度かおち入りました。

 

業界がどうであれ、仕事は時間内に終わらせたいけど、なかなかそうは言っても終わらないこともあります。

 

お局様の場合は、微妙に自分に心酔しているタイプだったかな、と思います。

 

 

早く帰宅できる時は帰宅したいですね!f:id:train1970:20170625165633j:image

友人からいただいたバラがキレイだったので、パチリ。

 

適応障害

こんばんは、train です。

昨日受診した心療内科にて…。

自宅最寄り駅に開業したので、予約を取り、受診しました。

今まで、約4年、違う心療内科に通っていましたが、今回は違う心療内科の医師からの見解を知りたくて、の受診でした。

 

まずは問診票記入、その後診察。

自分で今までの治療歴を医師に話していくうちに、自分がさほど重症ではない?と気がつく…。

 

医師より「適応障害」との診断。

現在はストレスとなる職場から離れているので、回復に向かっているのでしょう、とのこと。従来の医師の処方も間違いではない。

 

少し、ホッとした…。

医師からは、7月から新職場になるので、新しい環境にどこまで適応能力があるかどうかはわからない。

7月10日過ぎに再度受診、とのことでした。

再就職までの残り時間は、ちょこちょこ読書します。

うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち

自分の「うつ」を治した精神科医の方法 (KAWADE夢新書)

実体験を読むことは色々ためになります。

 

では、おやすみなさい。