ひとりでいること。

ただ1人、黙々と、積極的な孤独を選択しました。

充電

春ですね。

こんばんは、train です。

今日は休暇をいただいたので、久しぶりに「岩盤浴」に行きました。

無になれた…。

デトックスができた…。

お腹がすいた…。

良い充電になりました。

明日からまた、頑張ろう。f:id:train1970:20170410182910j:image

岩盤浴は身体が本当に軽くなります。

ぜひ、疲れた時にはオススメです!

でも、本当に疲れていると、外出もできないけど…。

 

長年の相棒

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 こんばんは、train です。

もう、6年くらい使用しているトートバッグです。

自転車移動が多いので、バッグの角が傷つくことがあり、いつも肩かけで自転車移動しています。

 

もとはとった…。

 

だから、長年の相棒。

やっぱり良質なものはよいですね。

ポイントを貯める

こんにちは、train です。

今日は、休暇をいただいたので、久しぶりにのんびり。

部屋掃除も水回り掃除も30分で終了。

だって、部屋に物がないから、掃除機かけがすぐ終わるので。

閑話休題

ものは溜め込まなくても、私が積極的に貯めているのが…

① ポケットティッシュ

② ポイント

あれ、お金は貯めない?それはさておき…。

ポイントカードを持たなくても、スマホでポイントが貯まる時代になりましたね。便利ですね。以下私的ポイント流儀

① ポイントは気長に貯める。

基本、ポイント制度=客寄せ なので、ポイントを貯めるために不必要なショッピングすることはしません。だって、1ポイント=200円交換、1ポイント=1円 

ですよね、だいたい。クレジットカードはまた率が違うかも。買って特するポイントカード、なんて実際あり得ないと思います。新規入会、お友達紹介でボーナスポイント付与は誘い水だと思います。

気長にコツコツ、必要な買い物だけして、ポイントを貯めましょ。気長に貯めていると、時にボーナスポイントをもらえたりしますよ?

② 目的を持ってポイントを貯める。

様々なサイトのポイントがたくさんありますね。あれもこれも、目的もなく漫然と貯めていると、一向にまとまったポイントにはなりません。

自分の場合は

●エポスポイント→公共料金、ETC、街でのショッピングはすべてこのポイントで貯めています。クレカもこの1枚しかありません。目的は娘の修学旅行用旅バッグを購入するためです。目標設定をしてみました。

●化粧品サイトのポイント→時間のある時にゲームやアンケートに答えたりして、ちまちま貯めています。目標は自分の化粧品を購入するためです。時々もらえるごほうびみたいで楽しく貯めています。

●ドラッグストアのポイント→夫婦ともドラッグストア好きなので、わりと貯まります。貯めたポイントはもちろん還元しています。日用品代に充当しています。

●大手スーパーのポイント→共働きなので、買い物に行く日が限られているため、あまり、ポイントアップデーは意識していません。まとめ買いをするので、まあまあ貯まります。貯まったポイントは現夫のビール代に充当します。

●Tポイントカード→私はほとんどコンビニに行かないのであまり貯まりません。Tポイントカード扱いのお店で買い物をした時に使用するくらいです。これはあまり熱心に貯めていないかも。

 

ポイントはぼちぼち、貯めましょ、

Credit card companieS!

 

 

ちょこっと断捨離

もう春ですね。

今日は長男の会社の入社式があります。

微妙にドキドキします。

 

閑話休題

 

春なので、断捨離や整理整頓をしました。まず、断捨離したもの。

● サンプルでもらってため込んだ化粧品

● 半年以上、使用していないヘアオイル

●現夫がため込んだ枕数点

● 現夫が「かならずもらえるキャンペーン」で応募した、1年以上前のビールサーバー、未開封

以上を断捨離しました。現夫にはもちろん相談して、了承をもらいました。

ベテランさんは、フリマアプリに出品したり、リサイクルショップに持ち込むのだろうけど、いかんせん、私には時間がない…。

次は整理整頓したもの。

● コート数点をクリーニングに依頼

●スニーカー洗浄

● ワイシャツの糊づけ

●洗濯槽の掃除

 

なかなか、時間がないとできませんでしたが、スッキリしました!

Morning coffe

コーヒー飲んで一休み。

 

値ぶみと癒し

こんばんは、trainです。

今日もシフトで休暇をいただきました。

あまりに心と身体を病んでいたから、メンテナンスしました。

定期通院している心療内科で、新職場の悩みを打ち明けたら、医師に

「あなた、着任してまだ1ヶ月も経っていないから、周囲から『値ぶみ』されてるんだよ、わかるよね。」

と、言われ、処方箋を出され、あっさり診察終了。確かに、その通りです。

 

次に心療内科のそばにマッサージサロンがオープンしていたので、身体メンテナンスにて入店。

セラピストさんが、私の身体の硬さにびっくりして、「色々、大変でしたね」と言ってくれた…。私もその言葉が嬉しくて、慣れない職場の悩みや、業務について打ち明けた。セラピストさんは

「お辛いでしょうね」

と、ぽつりと言ってくれた。涙が出た…。医師が言ったことも正論、仕事だから割りきらないといけない、でもまだまだ慣れないから辛いのが本音。

 

最後にお会計を終えて、セラピストさんは「疲れたらいつでも来てくださいね」と言ってくれた…。本当に嬉しかった…。

誰にも弱音を言えなかった…。

嬉しい言葉のプレゼントでした。

ちょっと救われた…。

やっぱり言葉は大切…。

massage

 

 

 

1日グダグダ

こんばんは、trainです。

新職場での度重なる業務の多さ

お疲れ様からの発言

結構スルーしてきたつもりだけど、

身体は嘘をつかない。

かなり、ガチガチに固まっている。

休暇の今日は1日グダグダと自宅で家事。

好きな時間に食べて昼寝。

多少のデトックスはできたかな。

お茶を飲み、水分補給。

現夫が帰宅後、焼き魚を焼いていた。

滲みる味でした。

明日からまた、やっていけるかな、と不安を感じつつ、おやすみなさい。

River Fish, Salt Baked

tea 1

 

とりあえず、巻かれてみる。

こんばんは、train です。

新天地の職場でなんとか頑張っています。立場は「管理者」だけど、分からないことだらけの書類と奮闘中です。

 

社員さんの中には「分からないことがあったら聞いてくださいね」と言う方もいれば、「こんなことも知らないんですか、前任者の方の方が良く知ってますよ」と比較されたり、「あの社員さんのことは信用しない方がいいですよ」と耳打ちする方、聞えよがしに管理者への愚痴を言う方…様々です。

 

いちいち対応していると、マジメに

心が折れるわ。

なので、今は、長いものに巻かれてみます…。さりげなくスルーする技術も磨きつつ…。

だって、分からないことは分からない。書類も一つずつしか片付かない。

Papers

 

これ以上のことは出来ない。